24.07.2023 08:27
Для ветеранів і ветеранок запрацював застосунок «База» з безкоштовною психологічною підтримкою
Мобільний додаток є анонімним і ним можна скористатися в будь-який час без безпосереднього контакту з іншими людьми, повідомили розробники з ГО «Вільний вибір».
У застосунку є кризова кнопка, функція якої – допомогти врегулювати свій стан, коли «накриває». Також у застосунку є список корисних для ветеранів і ветеранок контактів.
У додатку зібрано матеріали про: тривогу, наслідки легкої черепно-мозкової травми, хронічний біль, злість, поганий сон, депресію, нав'язливі думки, панічні атаки, провину та знайти інструменти, як працювати з цим.
Наголошується, що «База» не є заміною психотерапії, але це шанс краще зрозуміти свої стани та вміти надати собі первинну психологічну допомогу.
Завантажити застосунок:
Google Play (https://play.google.com/store/apps/details...)
App Store (https://apps.apple.com/.../%D0%B1%D0%B0.../id6449841911...)
Джерело: Центр стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки
